¿Qué es SELF-REG?

Shanker Self-Reg® es un proceso para mejorar la autorregulación mediante la comprensión y el tratamiento de estrés. En Self-Reg consideramos nuestras dos respuestas: nuestro estrés y nuestro estado subyacente de energía y tensión cuando nos encontramos con un estrés....

Las rutinas en la primera infancia

Todas las familias necesitan algún tipo de rutina para establecer la normalidad, es una forma de hacer las cosas y una sensación de seguridad. Los niños a menudo temen lo desconocido, ya sea el brócoli en su plato, o un gran cambio de vida, como mudarse a otra casa o...

Abraza a tus hijos cada que puedas

Abrazar es un acto sencillo y cotidiano que puede parecer un pequeño y simple gesto, pero es una de esas cosas que significan mucho más, tanto para quien lo da, como para quien lo recibe. Investigaciones científicas avalan que esta muestra de afecto promueve la salud...

¿Cómo funciona nuestro cerebro?

Como sabemos, el cerebro está dividido en dos hemisferios. Estos dos lados del cerebro no sólo están separados anatómicamente, sino que además desempeñan funciones muy distintas. Hoy platicaremos del cerebro derecho e izquierdo. Cerebro izquierdo: desea disfrutar con...

Papá en la lactancia

Cuando una familia da la bienvenida a un bebé, los padres tienden a sentirse emocionados, felices y, a veces, un poco impotentes. Esto es especialmente cierto cuando se trata de la lactancia, pero la verdad es que hay mucho que los padres pueden hacer cuando se trata...