¿Cómo desarrollar la resiliencia?

La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, la manera de cómo superar y sobreponerse al dolor emocional de los acontecimientos desestabilizadores o traumas a los que la vida los expone. Este afrontamiento...

Cuidar de mi, para cuidar de mis hijos.

“Cuando subimos a un avión, antes de despegar nos explican que cuando hay una emergencia y necesitamos oxígeno adicional todos vamos a necesitar usar una mascarilla, y que debemos ponernos primero la mascarilla nosotros para ayudar al otro, es lo mismo que pasa con...

¡No más gritos!

«Alrededor del 40% de los padres mencionan que desearían poder hacer un mejor trabajo al no gritar o alzar la voz tan rápido con sus hijos.» La encuesta nacional para padres de Tuning In realizada por Zero to three, encontró que casi el 60% de los padres dijeron que...