Los límites y su importancia en la vida de los niños.
Los límites son pautas o reglas establecidas para guiar el comportamiento y las acciones de los niños. Estos límites son fundamentales en el desarrollo infantil ya que proporcionan estructura, seguridad y les enseñan sobre lo que es aceptable y lo que no lo es en diferentes situaciones. Establecer límites claros y consistentes es esencial para el crecimiento emocional, social y cognitivo de los niños. Aquí se explora su importancia en la vida de los pequeños.
¿Qué son los límites?
Los límites son fronteras o reglas que se imponen para ayudar a los niños a entender lo que se espera de ellos. Pueden abarcar aspectos como el comportamiento, las acciones, el lenguaje o las interacciones sociales. Estos límites pueden ser establecidos por los padres, cuidadores, maestros y figuras de autoridad en la vida del niño. Los límites brindan una sensación de seguridad al proporcionar un marco claro y predecible dentro del cual los niños pueden explorar, aprender y desarrollarse.
Importancia de los límites en la vida de los niños:
1. Estructura y seguridad:
Los límites ofrecen un sentido de estructura y seguridad al establecer expectativas claras sobre lo que está bien y lo que no lo está. Proporcionan un entorno predecible que permite a los niños entender sus límites y sentirse seguros al explorar su entorno.
2. Desarrollo de autodisciplina y autorregulación:
Al aprender a respetar los límites establecidos, los niños desarrollan habilidades de autodisciplina y autocontrol. Entienden las consecuencias de sus acciones y aprenden a regular su comportamiento.
3. Fomento de responsabilidad:
Los límites ayudan a los niños a entender la importancia de asumir responsabilidad por sus acciones. Al establecer límites consistentes, se promueve la responsabilidad personal y se enseña la conexión entre acciones y consecuencias.
4. Construcción de habilidades sociales:
Los límites enseñan a los niños a respetar los derechos y límites de los demás. Aprenden a interactuar de manera respetuosa y a considerar los sentimientos y necesidades de los demás.
5. Desarrollo de la autoestima:
Los límites bien establecidos y consistentes proporcionan una guía clara que permite a los niños sentirse seguros y apoyados. Esto contribuye al desarrollo de una autoestima saludable al brindarles la confianza para explorar su entorno y enfrentar desafíos.
Daniel Siegel, experto en neurociencia y crianza, resalta que establecer límites de manera amorosa y comprensiva es esencial para nutrir las habilidades fundamentales en los niños y moldear su desarrollo emocional. Al crear un entorno donde los límites se comunican con empatía y claridad, se promueve un equilibrio emocional en los pequeños, permitiéndoles comprender la importancia de la responsabilidad y la empatía hacia los demás. Esta metodología no solo moldea su comportamiento presente, sino que también sienta las bases para un crecimiento emocionalmente saludable a lo largo de sus vidas.
Si quieres saber más del tema, te invitamos a leer el siguiente articulo: https://deceroatres.org/2023/05/15/como-establecer-limites-saludables-con-mi-hijos-una-perspectiva-de-daniel-siegel-y-tina-payne-b/
Desarrollo del habla y el lenguaje.
Dos tipos de destrezas comunicacionales
Desde que nace, el bebé comienza a desarrollar las dos destrezas comunicacionales que seguirán consolidándose a lo largo de toda la vida:
• La comunicación receptiva es la habilidad de recibir y comprender un mensaje emitido por otra persona. El bebé demuestra esta habilidad orientando su cabeza hacia su voz y respondiendo a direcciones simples.
• La comunicación expresiva es la habilidad de transmitir un mensaje a otra persona mediante los sonidos, el lenguaje, las señales o la escritura. Llorar, balbucear y usar el lenguaje del cuerpo son ejemplos de las primeras destrezas expresivas del bebé.
No te pierdas esta infografía por parte de Pathways. ⇒ Lenguaje Brochure_Spanish_LEGAL_2020_reduced[1]
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Mi hijo pega y muerde, ¿qué hago?
Es normal que los niños pequeños exploren el mundo a su alrededor de manera física, y en ocasiones esto puede incluir comportamientos como pegar o morder. Si eres padre o madre y te encuentras enfrentando esta situación, es comprensible que te sientas preocupado y te preguntes qué puedes hacer al respecto. Aquí te ofrecemos algunas estrategias para manejar estas conductas de manera efectiva.
1. Comprender las razones detrás del comportamiento
Antes de abordar el problema, es crucial tratar de comprender por qué tu hijo está recurriendo a comportamientos agresivos. A menudo, los niños utilizan la agresión como una forma de expresar frustración, enojo o incluso porque aún no han desarrollado habilidades efectivas para comunicarse. Observa las situaciones en las que ocurren estos comportamientos para identificar patrones.
2. Enséñale habilidades sociales y emocionales
Los niños pequeños están aprendiendo a lidiar con emociones abrumadoras y a relacionarse con los demás. Enseñarles habilidades sociales y emocionales puede ayudarles a expresar sus sentimientos de manera más adecuada. Anima a tu hijo a usar palabras para describir lo que siente y ofrécele alternativas saludables para expresar su enojo o frustración.
3. Establece límites y consecuencias claras
Es esencial establecer límites claros y consecuencias predecibles para los comportamientos agresivos. Asegúrate de que tu hijo entienda las reglas y las razones detrás de ellas. Cuando se presente una conducta inapropiada, aplica consecuencias que sean consistentes y proporcionales al comportamiento. Esto ayudará a tu hijo a entender las repercusiones de sus acciones.
4. Modela un comportamiento positivo
Los niños aprenden observando a los adultos que los rodean. Asegúrate de modelar un comportamiento positivo y habilidades de resolución de conflictos. Muestra cómo manejar el enojo y la frustración de manera constructiva. Si tu hijo ve que utilizas palabras en lugar de acciones agresivas, es más probable que siga tu ejemplo.
5. Fomenta la empatía
Ayuda a tu hijo a desarrollar empatía alentándolo a ponerse en el lugar de los demás. Habla sobre los sentimientos de otras personas y cómo sus acciones pueden afectar a los demás. Esto contribuirá a desarrollar una mayor conciencia de cómo sus comportamientos pueden impactar en sus amigos y seres queridos.
6. Busca ayuda profesional si es necesario
Si los comportamientos agresivos persisten o son especialmente intensos, considera buscar la ayuda de un profesional, como un psicólogo infantil. Un experto puede trabajar contigo y tu hijo para identificar las causas subyacentes y desarrollar estrategias específicas para abordar el problema.
Enfrentar el comportamiento agresivo de un niño puede ser desafiante, pero con paciencia, comprensión y estrategias efectivas, es posible ayudar a tu hijo a desarrollar habilidades sociales y emocionales más saludables. Recuerda que cada niño es único, y lo que funcione para uno puede no ser aplicable a otro. Personaliza estas estrategias según las necesidades individuales de tu hijo y sigue apoyándolo en su desarrollo emocional.
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https://deceroatres.org/2023/10/17/%e2%9c%a9padres-presentes-y-conectados/
Libro: ¿Por qué el amor importa??
El libro "Por qué el amor importa", escrito por la autora Sue Gerhardt, se erige como un tratado revelador que aborda la influencia fundamental del amor en el desarrollo humano. Gerhardt argumenta de manera convincente cómo el amor desempeña un papel crucial en la construcción del cerebro, sentando las bases para actitudes, habilidades, gestión emocional, autoestima, imagen personal, coordinación y más, que acompañarán a los individuos a lo largo de sus vidas.
Lo notable de esta obra radica en su profundo respaldo científico, que destaca la importancia primordial de la interacción entre el adulto y el niño para fortalecer la arquitectura cerebral en formación.
Un ejemplo paradigmático es el experimento de la "Situación Extraña" (Strange Situation), fundamentado en la teoría del apego de John Bowlby. Este experimento evidencia cómo el desarrollo de un niño no es simplemente el resultado de la suma de experiencias diversas, sino que está directamente vinculado a la manera en que el cuidador principal responde y se relaciona con el niño.
Un cuidador negligente, estresado o inconsistente tiende a moldear un niño ansioso, inseguro o evasivo. Diversos estudios respaldan esta afirmación, demostrando que los patrones de apego en niños menores de un año pueden predecir en cierta medida su comportamiento a los cinco y ocho años de edad.
El libro de Gerhardt arroja luz sobre cómo la calidad de las interacciones tempranas entre los cuidadores y los niños moldea no solo la estructura del cerebro en desarrollo, sino también la forma en que estos individuos interactuarán con el mundo a medida que crezcan. Es un llamado a la reflexión sobre la importancia del amor, el cuidado y la atención en la crianza para el bienestar y el desarrollo saludable de las futuras generaciones.
Todos sentados en la mesa...¿cuál es el beneficio?
La hora de la comida suele ser un desafío para muchos padres, quienes constantemente luchan por motivar a sus hijos a comer adecuadamente. Expresiones como "Siéntate bien", "Tres bocados más" o "Nadie se levanta de la mesa hasta que termines" a menudo resultan ineficaces en el intento de fomentar una alimentación saludable en los más pequeños.
En nuestra labor con diversas familias, hemos identificado un factor común en situaciones en las que los niños presentan dificultades para alimentarse: la falta de un ambiente de comida compartido. ¿Qué significa esto? En muchos casos, los adultos no comen con los niños, ni en la misma mesa, ni al mismo tiempo.
¿Recuerdas la expresión "Las palabras convencen, pero el ejemplo arrastra"? Esta máxima cobra especial relevancia en el contexto de la alimentación infantil. ¿Cómo podemos esperar que los niños coman de manera adecuada si no nos ven a nosotros disfrutando de una variedad de alimentos nutritivos?
Es esencial que los más pequeños observen cómo los adultos disfrutan de una diversidad de alimentos como brócoli, pollo, carne, espinacas, mango, plátano, pasta, entre otros, de manera natural y sin presiones.
Asimismo, la comida que se sirve a los adultos tiende a ser más atractiva, presentando una amplia gama de olores, texturas y sabores. ¿Quién no se sentiría tentado ante un plato de comida con colores y olores intensos? Lo mismo ocurre con los niños. Cuando la hora de la comida se convierte en una experiencia rica en estímulos sensoriales, los niños la integran de forma natural y fluida, evitando así complicaciones.
Por otro lado, es crucial ofrecer alimentos que sean manipulables con las manos y los dedos, lo que les permite a los niños explorar y probar libremente los alimentos. A pesar de que esto puede resultar en que el niño se ensucie, esta interacción táctil es fundamental para que el niño se familiarice y se integre de manera natural con la comida.
Imagina que te invitan a comer en casa de tu madre o tu suegra, quienes han estado todo el día alardeando sobre una sopa de verduras especial, una receta secreta de la familia. ¿Qué imagen te viene a la mente? Trozos de verduras, un caldo rojizo o blanquecino, un aroma intenso y salado, ¿está caliente o tibia? ¿Ya lo has visualizado?
Ahora, al sentarte a la mesa, descubres que solo hay un lugar preparado, y tu madre o suegra saca de un tupper un licuado espeso de color naranja con una cuchara, diciéndote amablemente: "Prueba esto, está delicioso". ¿Cuál sería tu reacción? ¿Te lo comerías?
Esta situación refleja lo que experimentan los niños día tras día en sus comidas.
Recuerda, si deseas abordar problemas relacionados con la alimentación o prevenirlos, es fundamental convertir la hora de la comida en un momento compartido, familiar y natural.
Fortaleciendo el desarrollo del lenguaje a través del juego y la vocalización.
El desarrollo del lenguaje implica mucho más que la mera expresión oral y abarca una serie de elementos interrelacionados. Además del habla, la gesticulación y la pronunciación de las palabras desempeñan un papel crucial en este proceso.
La adecuada ejercitación de los músculos orofaciales, que incluyen diversas regiones de la cara vinculadas con el habla, resulta fundamental para lograr una comunicación efectiva.
Una práctica efectiva para fortalecer estos músculos implica la realización de ejercicios como la vocalización de sonidos como "ZUM ZUM ZUM". Al imitar el zumbido de las abejas o entonar canciones relacionadas con estos insectos, los niños no solo emplean sus labios, lengua, mejillas, mandíbula, garganta y dientes, sino que también mejoran su capacidad de articulación y pronunciación.
Este tipo de actividades contribuye significativamente a fortalecer las áreas mencionadas y promueve un desarrollo más efectivo del lenguaje en los niños. A continuación, se presenta una canción recomendada para facilitar este proceso.
Fortaleciendo vínculos saludables: El poder del ejercicio durante el embarazo para mamá y bebé.
En este artículo, exploraremos en detalle los numerosos beneficios asociados con la práctica de ejercicio durante el embarazo. Sin embargo, es de suma importancia destacar que antes de emprender cualquier régimen de ejercicio durante el embarazo, se debe buscar la orientación de un médico para garantizar la seguridad y la idoneidad de la actividad física específica.
La investigación contemporánea ha revelado una serie de ventajas significativas vinculadas a la actividad física durante el embarazo. A continuación, se detallan algunos de estos beneficios:
- Mejora del flujo sanguíneo: La práctica regular de ejercicio estimula la circulación sanguínea, lo que favorece un mayor suministro de oxígeno y energía al cerebro.
- Estimulación neurotrófica: El ejercicio aeróbico, como caminar o nadar, promueve la producción del factor BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), una proteína esencial para el crecimiento y la protección de las neuronas, lo que contribuye al desarrollo cerebral del feto.
- Preparación para el parto: La participación en un programa de ejercicio aeróbico moderado durante el embarazo ha demostrado fortalecer el cuerpo de la madre, resultando en una mejor recuperación postparto y una menor incidencia de complicaciones durante el parto.
Al seleccionar un régimen de ejercicio apropiado, se deben considerar las siguientes pautas:
- Priorizar el ejercicio cardiovascular: Si bien es beneficioso combinar ejercicios de fuerza y cardiovascular, cuando hay limitaciones de tiempo, se recomienda optar por el ejercicio cardiovascular. Actividades como la natación, con la aprobación médica adecuada, son particularmente beneficiosas debido al soporte del peso del bebé y la distribución del calor en el cuerpo.
- Escuchar las señales del cuerpo: Cada individuo experimenta el embarazo de manera diferente. Por lo tanto, es esencial elegir actividades que se adapten a las necesidades y capacidades individuales, evitando cualquier tipo de esfuerzo excesivo o lesión.
- Disfrutar del ejercicio: La práctica de ejercicio libera endorfinas, neurotransmisores que inducen sentimientos de bienestar y placer. Se recomienda encarecidamente elegir actividades que proporcionen una sensación de satisfacción y disfrute, lo que también puede influir en el bienestar del bebé en desarrollo.
A continuación, se presenta un video de Yoga Prenatal que se puede realizar cómodamente en casa, esperando que esta actividad proporcione un tiempo valioso y placentero para las futuras madres.
Texturas por el cuerpo del bebé.
Desde los primeros días de vida, es crucial estimular el desarrollo sensorial de tu bebé, en particular el sentido del tacto y la propiocepción. Una forma efectiva de hacerlo es a través del uso de diferentes texturas aplicadas suavemente sobre su cuerpo.
Es vital recordar que, incluso desde una edad temprana, se debe respetar la autonomía del niño. Antes de comenzar cualquier actividad, es importante avisarle y solicitar su consentimiento para tocarlo. Una vez obtenida su autorización, puedes comenzar con toques suaves en sus pies, avanzando gradualmente por su cuerpo y finalizando con su cara, una zona especialmente delicada. Es crucial estar atento a las señales no verbales del bebé, como su mirada, que puede indicar si disfruta del estímulo y si está asimilando la experiencia.
Para llevar a cabo esta actividad, se pueden emplear una variedad de materiales como brochas de cerdas suaves, esponjas, zacates, plumeros, algodón, fibras, entre otros. Estos elementos permiten una amplia gama de sensaciones táctiles que contribuyen al desarrollo sensorial y cognitivo del bebé.
Al integrar estas prácticas, no solo estás fomentando un vínculo afectivo con tu hijo, sino también potenciando su desarrollo sensorial y su conciencia corporal, lo que es fundamental para su crecimiento y bienestar emocional.
Descubre el mundo con tu pequeño a través del Juego heurístico: ¡Un maravilloso tesoro de experiencias!
El Juego Heurístico, o más comúnmente conocido como "Cesto del Tesoro", es una de las actividades más enriquecedoras para el desarrollo de tu hijo. Al fomentar la exploración libre y autónoma, se le permite al niño descubrir y experimentar con una variedad de objetos cotidianos, impulsando su curiosidad y creatividad de manera natural.
Para llevar a cabo esta fascinante aventura en casa, puedes preparar cestos llenos de elementos atractivos, preferiblemente elaborados con materiales naturales como madera, fibras y otros elementos sensoriales. Aquí hay una lista de sugerencias para enriquecer el Cesto del Tesoro:
- Maracas y claves de madera para explorar ritmos y sonidos.
- Diversos hilos de estambre que despierten la sensibilidad táctil.
- Frutas frescas como limones y naranjas para estimular el olfato y el gusto.
- Utensilios de cocina de madera, como cucharas, cucharones y molinillos, para fomentar la creatividad culinaria imaginaria.
- Conchas y caracoles marinos que inviten a descubrir la diversidad de texturas.
- Piedras de distintos tamaños y formas para explorar la diversidad de superficies y pesos.
- Hojas secas, como las de maíz, que despierten la curiosidad por la naturaleza y sus cambios estacionales.
- Peines, pinceles y cepillos para explorar distintas sensaciones en el cabello y la piel.
- Molcajetes y otros objetos de la vida cotidiana que generen interés y curiosidad.
Si tu pequeño tiene más de 2 años, considera incluir objetos adicionales como llaves, candados y botes con tapas para estimular su destreza y resolución de problemas.
Es fundamental recordar que durante el juego, el niño debe ser el protagonista, mientras que la presencia del adulto sirve para estimular el vínculo afectivo y brindar un entorno seguro. Observa con atención sus interacciones y necesidades cambiantes, permitiéndole explorar con libertad y sin restricciones excesivas.
¡Anima a tu pequeño a descubrir un mundo de posibilidades a través del Juego Heurístico!
✩Padres presentes y conectados.
Todos los papás y adultos cuidadores soñamos con que nuestros hijos, hijas, nietos, alumnos: Desarrollen apegos seguros para la vida, que crezcan con salud mental, con inteligencia emocional y con herramientas para sortear las dificultades de la vida. Que disfruten de su niñez, de su juventud, de su vida adulta... No siempre sabemos el camino, el “cómo” En esta plática hablaremos de algunos “cómos”, que se derivan de la teoría del apego. Veremos que es algo alcanzable.
Los niños y niñas NO NECESITAN padres y cuidadores perfectos, sino PRESENTES y CONECTADOS. Esto desde luego, nos da paz y esperanza.
Te invitamos a leer el articulo completo aquí → Padres presentes y conectados. y no te puedes perder esta semana la conferencia de Ana Serrano en Acompaña su vuelo 2023, inscríbete aquí: Acompaña su vuelo
¿Qué hacer si mi hijo no quiere comer?
Cuando los niños no quieren comer, diversas causas pueden estar en juego, incluyendo factores físicos, emocionales y psicológicos. La tristeza, la ansiedad o un cambio significativo en la vida del niño pueden ser desencadenantes de su falta de apetito. Si esta situación es temporal, es aconsejable permitir que se resuelva por sí sola. Sin embargo, si con el tiempo observamos que afecta su bienestar, es necesario consultar con el pediatra.
A continuación, se presentan algunas causas específicas que podrían estar contribuyendo a que tu bebé no quiera comer:
- La atención: En ocasiones, los adultos prestamos más atención al niño cuando muestra conductas problemáticas, como escupir la comida. Esto puede llevar a una dinámica de atención no deseada. En lugar de caer en este juego, es recomendable no darle excesiva atención cuando se niega a comer. Lo más probable es que, después de unas horas, sienta hambre y esté más dispuesto a comer.
- El modelo a seguir: Los niños aprenden en gran medida por imitación. Observan lo que hacen sus padres y hermanos y tienden a imitar su comportamiento. Por lo tanto, es importante que los adultos establezcan buenos hábitos alimenticios como ejemplo.
- El ambiente: Evita distraer al niño durante las comidas, como ponerlo frente a la televisión o darle muchos juguetes. El entorno debe ser lo más tranquilo posible, sin distracciones, para que el niño pueda concentrarse en comer. Desde los seis meses en adelante, es útil proporcionarle objetos como servilletas, cubiertos y platos para que se acostumbre a su uso durante las comidas.
Para fomentar un hábito alimenticio saludable, aquí tienes algunas recomendaciones adicionales:
- Establecer horarios regulares para las comidas.
- Designar un lugar específico para comer, como la cocina o el comedor.
- Asegurarse de que en el lugar donde el niño coma haya los utensilios necesarios, como servilletas, plato y cubiertos.
- Evitar que el niño realice actividades distractores mientras come, como jugar o ver la televisión.
- No forzar al niño a comer; permitir que desarrolle una relación positiva con la comida y que experimente con nuevos alimentos cuando esté listo.
Presionar al niño para que coma alimentos que no le gustan no suele ser efectivo. Para los niños pequeños, ofrecer alimentos que puedan comer con las manos y que sean apropiados para su edad puede ser beneficioso. Además, es fundamental tener paciencia durante el proceso de aprendizaje, ya que es normal que los niños se ensucien y necesiten tiempo para adquirir habilidades de coordinación.
Recuerda que cada niño tiene su propio ritmo, y respetar su tiempo contribuirá a construir una relación saludable con la comida y a proporcionarle una alimentación equilibrada a lo largo del tiempo.
Los berrinches infantiles: Cuando la emoción gana al autocontrol
Alrededor de los dos años de edad, los bebés pasan por un periodo en que se convierten en niños "grandes"; se enfrentan a importantes cambios en su desarrollo, cada día adquieren nuevas habilidades que les permiten ser más autónomos, quieren dirigir y realizar más y más actividades por si solos, comienzan a descubrir cosas que pueden hacer o al menos las intentan hacer, encontrándose con MUCHAS que aún no pueden, ya sea porque su cuerpo no está listo o porque se les van presentando nuevos límites. Es aquí cuando “se desatan” los berrinches. Los padres se enfrentan a un niño completamente nuevo que se mete en problemas y pone a prueba sus habilidades encontrándose cada día con posibles peligros, por lo que deben poner nuevos límites.
Si pudiéramos entrar en la mente de estos pequeños, por supuesto que dichos límites son una inoportuna molestia porque les impide poder lograr sus cometidos, ocasionando en muchos momentos enfado y frustración; como su corteza prefrontal, área del cerebro donde se regulan las conductas, es aún muy inmadura, los niños terminan expresando su ira de forma brusca y violenta, creando así un berrinche o rabieta, ya que no saben de qué modo expresar sus emociones por 2 razones: la primera, no tienen la capacidad intelectual de canalizar sus emociones y poder expresarlas de alguna manera para poder llegar a acuerdos y soluciones al momento; y la segunda, no cuentan con el lenguaje y vocabulario que les ayudarían a expresarse verbalmente, dejando en claro cuál es su molestia.
Y… ¿Qué hago para lidiar con los berrinches?
Antes que otra cosa, recuerda que es una etapa por la cual todos los niños pasan y es de suma importancia que los padres estén informados de cómo les pueden ayudar a contener y expresar sus emociones, ya que se están sentando las bases para que más adelante los niños aprendan a solucionar situaciones en su vida futura, por ejemplo: aprender a autorregularse y a crear acuerdos y soluciones.
Para acompañar a tu hijo o hija en esta etapa, te invitamos a revisar las 3 etapas del berrinche. Tenerlas presente te será de gran ayuda en esta etapa.
1. Prevención
La prevención es de suma importancia ya que es el momento en el que podemos evitar que nuestros niños lleguen al berrinche. Y, ¿cómo prevengo? los niños tienen que saber qué es lo que pasará siempre, es decir que su mundo sea predecible y que cuenten con la información de lo que pueden hacer (aquí es importante recalcar que los niños a esta edad cuentan con una memoria a corto plazo, lo cual quiere decir que es importante recordarles las cosas continuamente ya que si lo decimos solo una vez será complicado que el niño lo recuerde más tarde o al otro día).
Para prevenir
- Identifica los estresores: qué cosas hacen que tu hijo se irrite, en qué momentos está más propenso a hacer berrinches y qué cosas suelen detonar los berrinches.
- Cuidar horarios: normalmente cuando están cansados, su capacidad de tolerancia a la frustración es mucho menor. También puede pasar cuando tienen hambre
- Hay niños que al estar en un ambiente nuevo les genera estrés, y esto los hace más propensos a hacer berrinches
- Podría ser el estar en lugares ruidosos o con mucha gente. Depende de cada niño. Cada mamá/papá conoce a su hijo, y cada persona es diferente, lo que detona estrés en uno puede no hacerlo en otro.
2. Avisos y consistencia: cuida que el mundo de tu hijo sea predecibles.
- Evitar atropellos: todo el tiempo está investigando, aunque parezca que no está haciendo “nada”, los niños están investigando, jugando, aprendiendo. Si de repente llegas a cargarlo porque ya es hora de comer, es muy probable que inicie una pataleta, y aunque tu sabes que “es hora de comer”, el pequeño estaba concentrado descubriendo quizá qué pelotas caben dentro de un bote.
- Dar avisos concretos: apóyate de canciones, eso ayuda al niño a saber cuánto tiempo le queda para jugar
- Siempre que avises algo, asegúrate de qué suceda: “cuando termine la canción, guardamos los juguetes”. Haz lo que digas, sino perderás credibilidad, si un día si los guardan, pero otro día se pasa el disco entero, tu hija no sabrá cuándo realmente toca guardar los juguetes y cuándo tiene más tiempo para jugar
3. Durante el berrinche
Si nuestro pequeño aun con la prevención, porque claro que puede pasar aun previniendo, llega al berrinche es importante recordar cómo nos sentimos nosotros cuando nos enojamos y tener en cuenta que ellos pasan por algo similar y aún peor porque no lo pueden explicar verbalmente, como lo habíamos mencionado anteriormente. Quien lleva la batuta es EL ADULTO, le toca contener y modelar, así que el adulto debe guardar la calma y hacerle sentir al niño que estará bien y que está ahí para él. Te toca primero RESPIRAR. Una vez que te sientes tranquilo (o al menos que estás bajo control), busca ser empático con tu niño. Para él tampoco es fácil pasar por esto, es algo que no puede evitar por sí solo, algo que lo rebasa totalmente. A través de tu respiración, quizá con un abrazo, con tu presencia, acompaña a tu hijo o hija a tranquilizarse, que su mente y cuerpo se calmen.
En este momento es importante que le hagas saber que estás ahí para él/ella, que no te irás y contener amorosamente. No le dejes solo llorando en el cuarto, no te alejes de él o ella.
Ten presente que es importante que el niño no logre lo que quiere con el llanto, es decir, si mi hijo llega al berrinche no voy a ayudarlo a cumplir su objetivo, solo lo contengo sin explicar nada en ese momento, ya que este es el punto culminante del enojo y no escuchará lo que le digas.
Si te lo permite, abrázalo, sino puedes estar cerca, respira y espera a que pase la rabieta. Pregúntate ¿qué detonó el berrinche? ¿Hay algo que pueda estarle generando estrés (una situación nueva, exceso de estímulos, cansancio, hambre…)? Busca conectar con tu niño y hazle saber que entiendes su emoción (frustración, enojo, ira, desesperación…). Intenta hacerlo desde el punto de vista de tu pequeño.
3.- Cierre
Una vez que nuestro pequeño está más tranquilo, se encuentra en condiciones para poder explicarle la situación y hacerle comprender lo que pasó. Me acerco a él y retomamos qué fue lo que sucedió, qué lo hizo enojar, sin etiquetar y sin referirnos a él como niño berrinchudo u otro calificativo en relación a lo que sucedió, siempre se describe al acto, es decir; lo que hiciste no estuvo bien, o quizá “te dio mucho coraje que apagara la tele, ¿recuerdas que te dije que cuando se pusieran los anuncios le diríamos adiós y la apagaríamos? Puedo darte un abrazo si quieres”.
Cuando como adulto identifico que cometí un atropello, cuando no avisé, también vale la pena mencionarlo y disculparnos: “te sentiste muy enojado porque te cargué para cambiarte el pañal, y no te avisé. Perdón, tenía prisa y olvidé cantar”, recuerda que tú eres su modelo y reconocer nuestros errores también es fundamental, somos seres humanos y nadie es perfecto, lo importante es reparar. Cerramos con una contención afectuosa y cariñosa, recordando que siempre estaremos para él sin importar lo que pase, y recordándole cuánto lo amamos.
Esta etapa no tiene por qué ser terrible, observa a tu hijo, obsérvate a ti mismo y ayuda a tu hijo a comprender el mundo, siempre haciéndolo con amor.
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Saltarines infantiles ¿Perjudican el desarrollo de mi bebé?
Muchas mamás se preguntan ¿Cuál será el mejor andador o saltarín infantil para mi bebé? y la respuesta contundente es NINGUNO.
Estos aparatos no benefician en nada a los niños y en cambio tienen muchos riesgos.
Antes de los 7 meses ningún bebé debe de estar en pose vertical ya que su estructura anatómica y la mielina todavía no esta en su último recorrido que son las piernas y pies.
Si ponemos a un bebé de 7 meses en un saltarín vamos a generar una sobrecarga sobre la cadera y el tronco, lo cual no es normal ni bueno para la salud ni para el desarrollo de nuestro bebé.
Riesgos en el desarrollo
A pesar que los saltarines se ven muy divertidos para los niños no benefician en ningún sentido. “Los saltarines estimulan un movimiento que es dañino a las habilidades motrices que tu bebé necesita desarrollar”[1]
Los saltarines promueven movimientos que pueden ser peligrosos para el desarrollo de los niños, en su desarrollo motor.
Al estar el niño en un saltarín sin haber tenido un desarrollo completo, es decir que por si solo no se pone
de pie y que todavía no camina; el cuerpo del niño es sostenido por el aparato y sus piernas rebotan y el bebé no tiene control sobre este movimiento. Además este rebote es de puntas y cuando los niños empiezan a caminar tienen una mala postura en la marcha ya que caminan en puntas, teniendo un desarrollo anormal (debido a los saltos repetitivos hecho en el saltarín.) y retrasan su capacidad de caminar.
Además el tronco también se ve afectado ya que su postura se ve afectada ya que está inmadura y en vez de tener una postura derecha se va hacia adelante.
Seguridad
Los saltarines no son nada seguros para el niño, la mayoría de los niños tienen lesiones en la cabeza, debido a que tienen fallas mecánicas. Los saltarines que se montan en los marcos de la puerta se consideran los más peligrosos, no solo porque se suelten del marco de la puerta si no por que también los niños se pueden pegar con la misma puerta u objetos cercanos. Por otro lado si el bebé no se encuentra bien asegurado al asiento del saltarín corre el riesgo de caerse y de golpearse.
Los niños necesitan estar en el suelo, ellos necesitan moverse, rodarse, sentarse, gatear, necesita desplazarse libremente, experimentar, explorar, desarrollar su sentido propioceptivo es decir “la conciencia de lo propio: la conciencia de la propia postura corporal con respecto al medio que lo rodea” [2]
Todos los niños necesitan moverse libremente, resolver problemas, sortear obstáculos, desarrollar los 7 sentidos para poder abrir esos canales sensoriales y que por medio de ellos entre la información que les permitirá aprender.
Entonces ¿Cuál es la recomendación principal? ¡¡¡Jugar con los bebés!!! Tirémonos al piso, jugar con cubos, caminar, gatear, explorar todo lo que puedan: texturas, lugares, colores, sonidos, etc.
Recordemos que no todo es tener juguetes, el jugar con nuestros hijos, la creatividad y el disfrute de los padres al estar con ellos es el mejor estímulo para lograr un buen desarrollo en nuestros bebés y tener niños felices.
[1] Rady Children´s Hospital en San Diego.
[2] Revista Super madre. Varinia Signorelli
Desconocemos el autor de la imagen.
Cómo enseñar a los niños a mantener el orden en casa.
Cuando logras poner en orden tu hogar, también logras poner en orden tus asuntos y tu pasado. Como resultado, obtienes una visión más clara de lo que necesitas en tu vida y lo que no, así como de las acciones que debes emprender y las que debes evitar.
Si te encuentras en la situación de limpiar tu espacio solo para que vuelva al caos poco tiempo después, ¿qué puedes hacer al respecto?
Cuando la organización no perdura, el problema no radica en la habitación o en tus pertenencias, sino en tu mentalidad. A pesar de haber sentido una inicial inspiración, mantener la motivación se torna complicado y tus esfuerzos se desvanecen. Esto se debe a que quizás no estés empleando el enfoque adecuado. El proceso correcto involucra: eliminar lo innecesario, tomar decisiones sobre dónde ubicar los objetos, limpiar, visualizar, adoptar la disciplina y establecer hábitos sólidos.
Una razón importante para el fracaso en nuestros intentos de organización es la acumulación de demasiadas cosas. ¿Cómo determinar qué debemos desechar?
Aborda una categoría a la vez. Reunir todos los objetos similares en un solo lugar es esencial, ya que te proporciona una imagen precisa de la cantidad de cosas que posees. Esto facilita la eliminación de lo superfluo y te ayuda a decidir dónde colocar lo que decides conservar.
Generalmente, se asume que la organización es una habilidad innata que no requiere ser enseñada, sino que se adquiere naturalmente. A diferencia de las recetas de cocina y las tradiciones culinarias que se transmiten de generación en generación, rara vez escuchamos de la transmisión de secretos familiares de organización, incluso dentro de una misma familia.
¿Recuerdas tu infancia? A pesar de que muchos de nosotros éramos reprendidos por no mantener nuestras habitaciones ordenadas, ¿Cuántos de nuestros padres nos brindaron una educación consciente sobre cómo organizarnos?
Enseñar a los niños a recoger, organizar y limpiar no debe ser visto como un castigo, sino como una oportunidad para aprender y divertirse. Aquí tienes algunos consejos útiles para inculcar hábitos de orden y limpieza en los niños, desde los más pequeños hasta los adolescentes:
- Establece un ejemplo: Los niños aprenden observando a los adultos. Si ven que tú mantienes el orden y la limpieza, es más probable que sigan tu ejemplo.
- Hazlo divertido: Transforma la tarea en un juego. Crea competencias amigables para ver quién puede recoger más rápido o utiliza música alegre para animar el proceso.
- Asigna responsabilidades: Asigna tareas específicas a cada niño según su edad y habilidades. Esto les da un sentido de responsabilidad y logro.
- Elogios: Reconoce y elogia sus esfuerzos.
- Establece rutinas: Incorpora el orden y la limpieza en la rutina diaria. Por ejemplo, después de jugar, pide a los niños que guarden sus juguetes antes de cenar.
- Simplifica: Enséñales a donar o desechar cosas que ya no necesitan. Esto les ayudará a mantener un espacio ordenado y a aprender sobre la importancia de la generosidad.
- Involúcralos en la toma de decisiones: Cuando reorganices una habitación o espacio compartido, consulta sus opiniones y permitles tomar decisiones sobre la organización.
- Etiquetas y colores: Usa etiquetas y colores para ayudar a los niños a identificar dónde deben colocar sus pertenencias. Esto facilita el proceso de organización.
- Fomenta la responsabilidad personal: Enséñales a ser responsables de sus pertenencias. Por ejemplo, si pierden un juguete, explícales que deben buscarlo antes de recibir otro.
- Paciencia y consistencia: El aprendizaje lleva tiempo, así que sé paciente. Mantén la consistencia en las expectativas y rutinas para que los hábitos de orden perduren.
Recuerda que enseñar a los niños a ser organizados y limpios no solo beneficia su entorno actual, sino que también les brinda habilidades valiosas para toda la vida. Además recuerda que los primeros años de vida es cuando adquirimos hábitos para toda la vida.
✩Trazando el camino hacia una crianza consciente: El libro '¡Berrinches! Herramientas para una crianza emocional' de Michelle Aziz
Durante la pandemia, Michelle Aziz, psicoterapeuta, observó que en sus sesiones de asesoramiento con madres y padres, muchas personas compartían preocupaciones similares sobre el desarrollo de sus hijos. Esto la inspiró a recopilar algunas respuestas en su libro "¡Berrinches! Herramientas para una Crianza Emocional".
En las páginas de su libro, "¡Berrinches! Herramientas para una Crianza Emocional", Michelle Aziz profundiza en el funcionamiento del cerebro de los niños. Considere que es esencial entender por qué los niños pierden fácilmente el control y experimentan berrinches, así como comprender sus necesidades y lo que los padres deben hacer al respecto. Michelle Aziz explica: "Creo que muchas veces desconocemos lo que sucede en el cerebro de nuestros hijos, por eso reaccionan de esa manera. Este libro proporciona esa comprensión y ofrece estrategias concretas para los padres".
"Cuando los padres tienen acceso a herramientas y comprenden los procesos que ocurren en la infancia, se vuelven muchoTe más empáticos y capaces de tomar acciones específicas para ayudar a sus hijos".
Lee el artículo completo aquí, por Reforma: https://www.reforma.com/michelle-aziz-presenta-su-primer-libro-para-papas/ar2634995
Tenemos el honor de contar por segunda ocasión con la presencia de Michelle Aziz en el Congreso Acompaña su vuelo, no te la puedes perder: https://www.cursos.deceroatres.org/
Actividades para favorecer el lenguaje (12 a 18 meses)
Desde los primeros años de vida la comunicación es fundamental para los seres humanos ya que es el modo en que comunicamos lo que necesitamos, lo que queremos, intercambiamos ideas, convivimos, etc.… en los primeros años el ser humano usa el llanto y las expresiones faciales para llamar la atención, después utiliza gestos y el cuerpo para manifestarse, como mover la mano para decir adiós, colocar el dedo sobre los labios para indicar silencio o aplaudir cuando algo se hizo bien; de esta manera comienzan a expresar sus necesidades básicas. Después comienza a balbucear y de esta manera comienza a comunicar, posteriormente comienza a juntar silabas, formando palabras, después esas palabras las junta y forma oraciones de 2 palabras, después de 3 palabras hasta que el vocabulario se amplia y las oraciones se vuelven más complejas.
Ya que sabemos cómo se desarrolla el lenguaje, es importante saber que este no se da por sí solo, que al igual que las demás áreas hay que estimularlo para favorecerlo ya que; la estimulación del lenguaje permite desarrollar el pensamiento, aumentando la capacidad intelectual y de análisis, contribuyendo así al desarrollo cognitivo y a una adecuada expresión de ideas, sentimientos y emociones.
Por años se han creado mitos como: el niño hablara cuando esté listo, el niño aprenderá solo al escuchar hablar a los demás, esta pequeño no hay prisa porque hable, no hace falta estimularlo, etc.
Y si, sabemos que algunos de estos argumentos están establecidos respetando los tiempos del pequeño y su ritmo, pero es importante ir de la mano de los dos puntos, es decir; estimularlo y al mismo tiempo respetar el ritmo de los pequeños.
Y te preguntaras, ¿Qué beneficio tiene estimular a mi pequeño a partir de los 12 meses?
Es cierto que a esta edad no esperamos que todo lo comuniquen de manera verbal, pero si ya se comienza a esperar palabras, aunque no estén completas, además es importante comenzar desde pequeños porque, aunque les enseñemos una palabra que probablemente no dirá en ese momento su memoria la guarda y más adelante en el momento en el que tenga que comenzar a comunicarse con más palabras no le será difícil decirlas. Y de esta manera iremos estimulando el lenguaje ya que si bien recordamos, a partir de la pandemia y del encierro mundial que tuvimos, nos fue imposible interactuar con más personas lo cual provoco un retraso en el lenguaje de manera nacional porque como es bien sabido el lenguaje también se aprende relacionándose con las demás personas en diferentes tipos de entornos, aunado a esto los cuidadores trabajaban desde casa horarios completos que no les permitía convivir con los niños ni estimularlos. Es hora de darnos cuenta de la importancia que tiene el lenguaje y no dejarlo en algún día hablara. Recuerda que estamos en la gran ventana de oportunidad para favorecer el desarrollo de tu hijo y que esto influya en su vida adulta.
Comienza a trabajar en el lenguaje desde los primeros meses de vida. Aquí te dejamos algunas estrategias para que comiences a trabajar el lenguaje:
° Invita al niño a tocar un instrumento musical
° Pon música de fondo y pídele que se mueva al ritmo de la música.
° Cántale la canción de pin-pon y realicen juntos los movimientos y gestos que se vayan mencionando.
° Jueguen a escuchar los diferentes sonidos del entorno y pregúntale de que son.
° Pídele repetir sonidos que escuche en la casa o en la calle como el tren, las aves, etc.
° Muéstrale objetos diferentes y di su nombre completo como: leche, agua, pan y pídele que los repita.
° Ayúdale a completar palabras como, esta es una pelo…ta.
° Cuando intente decir una palabra repítasela correctamente.
° Dile palabras sencillas. (mama, papa, agua, etc.) despacio y de frente para que vea tus labios e intente imitarte.
° Enriquece su vocabulario mencionando los objetos mencionando los objetos a su alrededor, no uses diminutivos.
° Antes de darle el objeto, pide que lo señale y hazle preguntas como: ¿Cuál quieres, este o aquel?
° Pon atención a las palabras nuevas que va aprendiendo y repíteselas en diferentes contextos o espacios.
° Escuchen canciones para ubicar las partes del cuerpo y pídele que las señale como: esta es tu cabeza, ¿Dónde está tu cabeza?
° Pregúntale sobre la ubicación de algunos objetos, como: ¿Dónde está la pelota?, ¿Dónde está el carrito?, ¿Dónde está la muñeca?
✩ Ana Arias: El arte de gestionar las emociones en familia
Ana María Arias Cardona es una destacada Especialista en Psicología Clínica, con un enfoque especial en la salud mental, graduada de la Universidad Pontificia Bolivariana. Además, ha completado una Maestría en Educación y Desarrollo Humano, así como un Doctorado en Ciencias Sociales con énfasis en Niñez y Juventud, a través de una alianza entre CINDE y la Universidad de Manizales.
En su experiencia y conocimiento, Ana María Arias Cardona nos ofrece una perspicaz reflexión sobre uno de los desafíos más significativos que enfrentamos como padres: la maternidad y la paternidad. Este proceso transforma nuestras vidas, agitando nuestros cimientos y sacudiendo nuestros mundos de manera profunda. A menudo, nos deja con una sensación de insatisfacción, ya que no siempre logramos alcanzar el nivel de bienestar y armonía familiar que tanto anhelamos.
En muchos casos, este desafío se ve acompañado de situaciones difíciles, como conflictos emocionales, expresados a través de gritos, chantajes, amenazas y otros desbordamientos emocionales tanto por parte de los niños como de los adultos. La visión de Ana María Arias Cardona arroja luz sobre estos desafíos y proporciona información valiosa sobre cómo abordarlos y buscar soluciones para lograr una crianza más saludable y una convivencia familiar más armoniosa.
Te invitamos a leer su articulo completo aquí: El arte de gestionar las emociones en familia
Ana Arias nos estará acompañando en el II Congreso Virtual sobre la Primera Infancia "Acompaña su vuelo" no te puedes perder toda la información valiosa que tiene para nosotros: https://www.cursos.deceroatres.org/p/acompanasuvuelo2023
Más sobre Ana Arías:
✩ Si sabemos cómo funciona nuestro cerebro y cuerpo podemos usarlos mejor...
Comprender cómo funciona nuestro cerebro y cuerpo puede ser fundamental para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar en muchos aspectos. Aquí hay algunas formas para aprender a "los animales en mi cerebro":
✩ Úrsula Perona: “La alta sensibilidad infantil mal acompañada puede ser un sufrimiento para siempre”
La reconocida psicóloga infantil, Úrsula Perona, destaca por su expertise en el estudio de la alta sensibilidad en niños. Este rasgo, presente en aproximadamente el 15% de la población infantil, ofrece valiosas pistas sobre la naturaleza de los niños desde sus primeros días de vida.
Hasta hace poco, la alta sensibilidad pasaba desapercibida para la mayoría, y los niños que la poseían eran etiquetados con términos despectivos como quisquillosos, raritos, mimados o maniáticos. Sin embargo, Úrsula Perona nos brinda su conocimiento y experiencia para arrojar luz sobre este tema y responder a preguntas cruciales, como la identificación de un niño altamente sensible.
Descubre más sobre esta temática en su artículo completo disponible aquí → Úrsula Perona- Alta sensibilidad infantil
Además, tenemos el honor de contar con la participación de Úrsula Perona en el II Congreso Virtual sobre la Primera Infancia "Acompaña su vuelo". Te invitamos a inscribirte a través del siguiente enlace: https://www.cursos.deceroatres.org/p/acompanasuvuelo2023.
✩Ana Serrano: Rutinas en la familia
Ana Serrano, Directora y Fundadora de Proyecto Dei de México S. C. y la Fundación Proyecto DEI, es una gran aliada de Fundación De Cero a Tres. Ella nos cuenta lo importante que son las rutinas para los niños.
Sabemos que las rutinas son muy importantes para que los niños crezcan sanos y felices. No solo debemos pasar tiempo con ellos, sino también poner límites claros y mantener una rutina que puedan prever.
Los invitamos a ver el video que adjuntamos para escuchar lo que Ana tiene que decir al respecto.
Además, Ana estará participando nuevamente en nuestro congreso virtual "Acompaña su Vuelo". Escucharla hablar sobre la primera infancia siempre es un placer, así que no te lo puedes perder.
✩ Self reg: Un nuevo paradigma para la autorregulación del estrés.
La co-regulación del estrés marca una diferencia al lidiar con problemas como comportamiento explosivo, agresión, desafío, rabietas, llanto persistente, ataques de arrebato y discusiones constantes. Para abordar estos problemas, necesitamos aprender sobre la distinción crucial que Self-Reg establece entre el cerebro azul, el cerebro rojo y el cerebro café.
Te invitamos a leer el siguiente articulo: Regulación del estrés y el cerebro triuno.
Tubos de plástico y permanencia del objeto.
La permanencia del objeto es la noción fundamental de que los objetos continúan existiendo aunque no los veamos, escuchemos o toquemos en ese momento.
Esta comprensión no es innata en los seres humanos, por lo que es esencial ayudar a los bebés a desarrollar esta idea a través de juegos y actividades divertidas.
Una de estas actividades implica el uso de tubos de plástico o cartón, como los de papel higiénico o servilletas, para introducir objetos en uno de los extremos y observar cómo emergen por el otro. Esto ayuda al niño a darse cuenta de que, aunque no pueda ver el objeto dentro del tubo, este sigue existiendo y puede reaparecer en el extremo opuesto.
Puedes enriquecer la experiencia proporcionando tubos de diferentes tamaños y grosores, lo que desafiará al niño a descubrir qué objetos caben en qué tubos. Esta actividad no solo promueve la comprensión de la permanencia del objeto, sino que también fortalece la capacidad de resolución de problemas del niño, ya que algunos tubos encajarán dentro de otros mientras que otros no lo harán.
Ideas para jugar en familia: 3 a 6 años
A medida que los niños crecen, su capacidad de aprendizaje y su necesidad de estimulación continúan desarrollándose. Aquí tienes algunas actividades enriquecedoras para niños de 3 años en adelante que fomentarán su desarrollo cognitivo y social:
- Construcción con LEGO: Invita a tus hijos a jugar con LEGO para construir y crear sus propias figuras y mundos. Esta actividad fomenta la creatividad, la resolución de problemas y la coordinación mano-ojo.
- Juegos de mesa: Explora juegos clásicos como el dominó, rompecabezas y juegos de cartas como el manotazo, la bruja, los pares, entre otros. Estos juegos enseñan habilidades matemáticas, autorregulación, concentración, paciencia, y promueven la interacción social y la comunicación.
- Conecta 4: Juega a Conecta 4, un juego de estrategia que ayuda a desarrollar el pensamiento lógico y la toma de decisiones.
- Laberintos: Resuelve laberintos para desafiar la mente y mejorar la resolución de problemas.
- Juego de roles - "La Escuelita": Fomenta el juego de roles donde los niños pueden asumir diferentes roles, como maestros y alumnos, para promover la imaginación, la empatía y la comprensión de roles sociales.
- Cuentos interactivos: Elijan un cuento que les guste para leer en familia. Permitan que el niño toque y observe las imágenes. También, cierra el cuento antes de terminarlo y pide al niño que invente el final de la historia, estimulando su creatividad y comprensión narrativa.
- Cantar y bailar: Anima a tus hijos a cantar canciones, especialmente aquellas con movimientos y mímica. Bailar juntos es una forma divertida de fomentar la coordinación, la expresión emocional y el desarrollo del lenguaje.
Recuerda que estas actividades no solo son divertidas, sino que también son fundamentales para el desarrollo integral de tus hijos. Promueven habilidades cognitivas, emocionales y sociales que les serán útiles en su vida cotidiana y en su futuro. ¡Diviértete explorando y aprendiendo junto a ellos!
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ENTREVISTA: Priorizar a la niñez en política pública.
Aranzazu Alonso y Guillermo Lerdo de Tejada nos ofrece una perspicaz reflexión acerca de la primordial importancia de priorizar a la niñez en la formulación de políticas públicas. En esta entrevista, nos exhorta a recordar nuestra responsabilidad cívica como padres, invitándonos a prestar atención a nuestros hijos. Además, nos insta, tanto como ciudadanos comprometidos y empresarios, a contribuir activamente en la creación de políticas que fomenten un entorno propicio para el desarrollo infantil.
https://www.youtube.com/watch?v=A7nDpDRlPQc
Descubre cómo hacer que tu hijo aprenda y juegue simultáneamente.
El proceso de aprendizaje en los niños se despliega como un intrigante viaje, caracterizado por la exploración, la experimentación, la repetición y, sobre todo, la interacción. A través de sus sentidos, los pequeños absorben el conocimiento: tocan, golpean e incluso llevan objetos a sus bocas en un intento de comprender el mundo. Aprenden al poner a prueba, cometer errores y ajustar su enfoque. La imitación actúa como una herramienta poderosa, ya que observan y replican las acciones de quienes les rodean. Este proceso se nutre del entorno que les rodea, un entramado repleto de estímulos y oportunidades en cada esquina.
¿Qué constituye ese entorno para un niño? Es un mosaico vibrante de cosas, personas y situaciones, una constelación de estímulos. Pero el brillo del aprendizaje se intensifica aún más cuando un adulto actúa como mediador. El adulto tiene el rol crucial de descifrar, transmitir y traducir cada estímulo para el niño.
La función mediadora del adulto en el aprendizaje infantil
La labor del adulto es facilitar la comprensión del entorno para el niño, actuando como un vínculo guía. Las evidencias son contundentes: las interacciones positivas y receptivas con adultos tienen un impacto significativo en el desarrollo infantil. Por ejemplo, cuando los maestros se enfocan en la conducta intencionalmente, atienden a los intereses del niño y dirigen su atención de manera receptiva, el comportamiento mejora y el desempeño académico se eleva.
Si bien los juguetes, los hermanos y los compañeros de juego son esenciales para el proceso de aprendizaje, no son suficientes por sí solos. El desarrollo infantil se magnifica a través de la interacción con el adulto cuidador, ya sea en casa o en el entorno de cuidado donde los niños pasan gran parte de su tiempo. Además, la consistencia de tener un cuidador principal en varios entornos brinda seguridad y fortalece la autoestima del niño.
5 estrategias para amplificar el aprendizaje infantil
- Responder a las señales y seguir los intereses: Más allá del afecto, el adulto puede identificar y responder a las formas de comunicación del niño, nombrando objetos de interés, interpretando sonrisas y balbuceos, y narrando las acciones del momento.
- Introducir nuevos conceptos a través del entorno: Durante actividades cotidianas, como el baño o la hora de comer, el adulto puede hablar sobre la temperatura del agua, las texturas y colores de los alimentos, involucrando al niño en un diálogo sobre su entorno.
- Ampliar el conocimiento del niño: Al leer cuentos juntos, el adulto puede expandir las contribuciones del niño, enriqueciendo su vocabulario y comprensión del mundo.
- Juego interactivo como medio de aprendizaje: El juego es esencial para el niño, ya que estimula la creatividad y el desarrollo. A través del juego de roles y la introducción de desafíos, el adulto puede fomentar habilidades cognitivas y socioemocionales.
- Reconocer y reforzar de manera positiva: Celebrar los logros y esfuerzos del niño con elogios, gestos cariñosos y palabras alienta su autoestima y su disposición a aprender.
Beneficios de la interacción adulto-niño
Estas prácticas enriquecen la vida del niño de diversas maneras:
- Desarrollo del lenguaje: Exponen al niño a un vocabulario variado y enriquecedor, estimulando su capacidad de comunicación.
- Estimulación cognitiva y motora: Introducen conceptos complejos como causa y efecto, y ayudan al niño a comprender la permanencia de objetos.
- Cultivo de funciones ejecutivas: Los desafíos presentes en la interacción fortalecen la atención, perseverancia y autorregulación del niño.
- Desarrollo socioemocional y creatividad: Establecen vínculos afectivos, fomentando la autoestima y el desarrollo emocional del niño, además de avivar su curiosidad y deseo de aprender.
Si bien las demandas diarias y las responsabilidades pueden limitar el tiempo de interacción entre adultos y niños, es crucial recordar los beneficios de este vínculo. Padres, familiares, cuidadores y maestros comparten la responsabilidad de ser mediadores
https://deceroatres.org/2023/06/30/como-potenciar-el-desarrollo-de-tu-hijo-con-self-reg/
Explorando juntos: Ideas de juego en familia para bebés de 6 a 12 meses.
En esta etapa de crecimiento tan emocionante, aquí te presentamos algunas actividades creativas para disfrutar en familia con bebés de 6 a 12 meses. Estas propuestas no solo promueven el aprendizaje temprano, sino que también fortalecen los lazos familiares mientras se divierten juntos.
- Caja de descubrimiento de pelotas: Transforma una simple caja de cartón en una emocionante aventura. Agrega agujeros de diferentes tamaños a la caja y observa cómo tu pequeño explora al insertar pelotas en ellos. Si tu bebé es aún muy pequeñito, colócalo boca abajo para que pueda admirar las pelotas y sentir la textura de la superficie.
- Juego del gusanito: Coloca a tu bebé en posición boca abajo y presenta juguetes atractivos a su alcance. Si notas que muestra interés en alcanzarlos, coloca tu mano suavemente en sus pies para impulsarlo sutilmente, fomentando su deseo de explorar mediante el arrastre.
- Columpio en reboso: Crea momentos de cercanía con este juego de balanceo. Colócate frente a tu pareja y sostengan cada uno un extremo de un reboso. Acomoda al bebé en el reboso, formando una especie de hamaca segura. Comiencen a balancearse suavemente de lado a lado, ajustando la intensidad según las señales de satisfacción que reflejen los ojos del bebé.
- Juego de "picabu" tras la tela transparente: Estimula la curiosidad de tu bebé mientras juegan al clásico juego de esconderse. Utiliza una tela transparente para ocultarte y aparecer, capturando la atención y la risa de tu pequeño. Este juego fomenta la noción de causa y efecto, además de fortalecer los lazos emocionales.
- Exploración de texturas: Despierta los sentidos de tu bebé con una variedad de texturas. Ofrece estímulos táctiles como estropajos, esponjas, brochas suaves, franelas y pelotas con superficies distintas. Permítele tocar, sentir y explorar, enriqueciendo su desarrollo sensorial y cognitivo de manera lúdica.
Aprovecha estas sugerencias para crear momentos especiales en familia y enriquecer la experiencia de crecimiento de tu bebé. A medida que interactúan y se divierten juntos, estarán contribuyendo al desarrollo integral de tu pequeño mientras fortalecen los lazos familiares. ¡Disfruten de esta etapa única y emocionante!
https://deceroatres.org/2022/02/15/5-maneras-de-ayudar-a-los-ninos-a-apre/
Sí, la salud mental de tu hijo también importa, y mucho.
El período perinatal, que abarca desde el embarazo hasta los primeros años de vida de un bebé, es un tiempo de desarrollo crucial no solo para el crecimiento físico, sino también para el desarrollo emocional y mental. Durante esta etapa, se establecen los cimientos para la salud mental a lo largo de la vida.
El impacto del entorno temprano en el cerebro del bebé
Durante el período perinatal y los primeros años, el cerebro del bebé experimenta un rápido crecimiento y desarrollo. Las conexiones neuronales se forman a un ritmo asombroso, y el entorno en el que se encuentre el bebé puede influir significativamente en esta etapa crítica. Experiencias tempranas de amor, cuidado y atención ayudan a fortalecer las vías neuronales relacionadas con la regulación emocional y la respuesta al estrés. Por otro lado, el estrés crónico, la falta de apoyo emocional y las experiencias traumáticas pueden tener un impacto negativo en el desarrollo cerebral y aumentar el riesgo de problemas de salud mental en la vida adulta.
Vínculo emocional y desarrollo de la autoestima
El vínculo emocional entre el bebé y sus cuidadores principales, especialmente la madre, desempeña un papel fundamental en el desarrollo de la salud mental. El apego seguro, caracterizado por la sensación de seguridad y confianza en las relaciones, se forma a través de interacciones positivas y consistentes. Estos lazos emocionales sólidos brindan al bebé una base para desarrollar una autoestima saludable y habilidades sociales adecuadas, lo que es esencial para una salud mental positiva en el futuro.
Aprendizaje socioemocional y habilidades de regulación
Durante los primeros años de vida, los bebés y los niños pequeños aprenden a comprender y regular sus emociones a través de la observación y la interacción con sus cuidadores y el entorno circundante. La capacidad de expresar emociones, reconocer las emociones de los demás y manejar el estrés se desarrolla en gran medida durante esta etapa. Los cuidadores tienen la oportunidad de modelar estrategias de regulación emocional y proporcionar un ambiente seguro donde el bebé pueda explorar y expresar sus emociones de manera saludable.
Intervenciones tempranas para la salud mental
Reconociendo la importancia del período perinatal y los primeros años de vida, es fundamental implementar intervenciones tempranas para promover la salud mental en los bebés y niños pequeños. Proporcionar apoyo a los padres, ofrecer recursos de crianza y acceso a servicios de salud mental, y crear ambientes enriquecedores y estimulantes son medidas esenciales para fomentar el bienestar emocional desde una edad temprana.
El período perinatal y los primeros años de vida de un bebé son fundamentales para la salud mental a lo largo de toda la vida. Las experiencias y relaciones en esta etapa tienen un impacto duradero en el desarrollo del cerebro, la formación del apego y la adquisición de habilidades de regulación emocional. Al brindar un entorno de apoyo, amor y cuidado durante estos años cruciales, los cuidadores pueden contribuir de manera significativa a la salud mental y emocional positiva de sus hijos en el futuro.
https://deceroatres.org/2022/01/12/la-salud-mental-en-infancia-temprana/
Conectando con tu bebé a través de la mirada.
Cuando mamá y bebé se miran a los ojos, sus cerebros liberan una serie de hormonas (endorfinas y dopaminas). Mamá se enamora de su hijo, siente la necesidad de estar cerca de él, de cuidarlo, alimentarlo; se hace hiper sensible a los llantos y al aroma de su hijo; se concentra en él. Por otro lado, en el bebé disminuye el estrés de encontrarse en un mundo nuevo, relajándolo, controla sus emociones y comportamiento, facilita al bebé reconocer a su madre. Esto fortalece el vínculo y la empatía entre mamá y bebé.
Además, la mirada es un método de prevención de violencia, ya que es la base para conocer a este nuevo ser. Un niño mirado, acariciado, escuchado, atendido, se comunica mejor con sus padres, desarrolla autoestima, seguridad en sí mismo y autorregulación, es decir, es capaz de controlar los impulsos propios. Aprende a reconocer, controlar y expresar sus emociones y, a nivel cognitivo, puede concentrarse y recordar mejor.
Un momento muy especial de intercambio de miradas se da cuando amamantas a tu bebé, pues le brindas los nutrientes afectivos que requiere para su óptimo desarrollo emocional. Este alimento es idóneo y lo pueden brindar tanto la madre como el padre.
¡Te invitamos a conectar con tu bebé! Te dejamos esta canción para que puedas cantarla junto con él o ella.
8 emocionantes actividades para disfrutar en vacaciones.
¡Se acercan las ansiadas vacaciones! Este es el momento perfecto para disfrutar de tiempo de calidad con nuestros pequeños y fortalecer los lazos familiares. A pesar de que las opciones tradicionales de vacaciones puedan estar limitadas, hay una gran cantidad de actividades y juegos que se pueden realizar desde casa sin exceder en gastos. Compartiremos una variedad de actividades para cada grupo de edad, desde bebés de 0 a 6 meses hasta niños de 4 a 6 años. Aprovechen estos días para crear recuerdos especiales y promover el desarrollo de sus hijos mientras se divierten en familia.
0 a 6 meses:
- Cangrejito Musical: Coloca al bebé boca arriba y muévelo suavemente de un lado a otro al ritmo de música relajante. Este juego favorece su coordinación visual y motora, al tiempo que fortalece el vínculo afectivo.
- Masaje Sensorial: Disfruten de un momento de relajación con un masaje suave utilizando aceite para bebés. Esta actividad estimula los sentidos táctiles y crea un ambiente de conexión y calma.
12 a 24 meses:
- Explorando Texturas: Llenen una caja o cesta con objetos de diferentes texturas como telas, esponjas, bolas de algodón y papel arrugado. Dejen que el niño explore y toque cada uno de ellos, fomentando su curiosidad y desarrollo sensorial.
- Pintura con Dedos: Preparen una zona de juego segura y ofrezcan papel y pintura no tóxica para que el niño explore y experimente con sus manos. Esta actividad promueve la creatividad y el desarrollo de habilidades motoras.
2 a 4 años:
- Hora de Cuentos: Elijan libros con ilustraciones llamativas y compartan tiempo de lectura en familia. Dejen que el niño participe señalando objetos y personajes en las imágenes.
- Carrera de Obstáculos: Conviertan la casa en una emocionante pista de obstáculos con cojines, sillas y cuerdas para saltar. Esta actividad estimula la coordinación motora y el desarrollo físico.
4 a 6 años:
- Mini Chef: Preparen juntos una receta sencilla de cocina. Dejen que el niño participe en la preparación y decoración. Esta actividad fomenta su independencia y habilidades culinarias.
- Teatro en Casa: Animen al niño a inventar y representar una obra de teatro con disfraces y escenografía improvisada. Esta actividad promueve la creatividad y la expresión artística.
Las vacaciones son una oportunidad perfecta para disfrutar de tiempo de calidad en familia y estimular el desarrollo de los niños de manera divertida y creativa. Las actividades propuestas para cada grupo de edad permiten fortalecer los lazos familiares, promover el desarrollo cognitivo, emocional y motriz, y crear recuerdos inolvidables. Aprovechen estos días para disfrutar juntos, reír y compartir momentos especiales que quedarán en el corazón de todos. ¡Felices vacaciones en casa!
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Riesgos de la automedicación en los niños.
Automedicación es administrar cualquier medicamento-remedio sin consultar al médico/especialista, y que en el caso de los niños, donde su cuerpo todavía no está completamente desarrollado y los medicamentos son procesados de forma diferente que en el adulto esta práctica implica riesgos a la salud.
La automedicación es administrar medicamentos, remedios caseros o remedios naturistas por iniciativa propia y sin acudir al médico, algo que en nuestro país es visto con gran normalidad, ya sea por recomendación de algún familiar o vecino, experiencia personal o reutilizando alguna receta, sin embargo esta práctica podría presentar algunos riesgos a la salud.
Los niños, las embarazadas y los adultos mayores, son las personas con más alto riesgo de presentar efectos negativos cuando se auto-medican, ya que en el caso de los niños su cuerpo no está completamente desarrollado y los medicamentos son procesados de manera diferente que en un cuerpo adulto, por esto es necesario que el médico recete/supervise el tratamiento y que la dosis sea calculada dependiendo al peso del niño y edad. Dar medicamentos incorrectos y/o dosis equivocadas puede ocasionar efectos graves en la salud del niño, e incluso, la muerte.
Los medicamentos de origen natural igual pueden causar daño en niños, un ejemplo es el té de anís estrellado, un té popular para quitar cólicos de los bebés y aumento de producción de leche en la lactancia, este té tiene dos variantes, una de las cuales es tóxica y fácilmente confundida, que puede ocasionar convulsiones, somnolencia, diarrea, vómito y/o falla respiratoria.
Hay que tener en cuenta que un medicamento puede ocasionar reacciones adversas y/o también puede haber efectos secundarios que son todos los efectos no deseados que causan las medicinas, aún en dosis y en edades correctas, pero éstos se presentan más frecuente si la dosis/edad no es correcta.
Algunos riesgos de automedicación se enlistan a continuación:
• Intoxicaciones pediátricas, siendo común que esto sea por ingesta accidental, por ejemplo que el niño confunda los medicamentos con dulces, aquí la relevancia de que los medicamentos no se dejen al alcance de los niños.
• Confusión de síntomas de la enfermedad con otros padecimientos, un ejemplo es un niño con dolor abdominal severo, vómito y fiebre que es fácilmente confundido por los padres con una infección gastrointestinal, a la que se administran al niño algún medicamento para la fiebre, como paracetamol, o para el vómito como butilhioscina, que a la vez quitan o disminuyen el dolor, pero podrían ocultar un cuadro de apendicitis a la exploración física por un médico.
• Resistencia a los antibióticos. Cada vez que tomamos antibióticos las bacterias sensibles mueren, sin embargo algunas se transforman volviéndose resistentes a ese antibiótico, multiplicándose y propagándose a otras personas. El uso indiscriminado de los antibióticos para enfermedades que no lo requieren (automedicación con antibióticos en resfriados y gripes por virus) y el que no se sigan los esquemas completos de tratamiento (saltar dosis, o no completar los días indicados por el médico) ha aumentado estas bacterias resistentes. Imagínense el grave problema al que nos enfrentamos ya que esta resistencia bacteriana está alcanzando a la ciencia dificultando los tratamientos.
• Riesgos de analgésicos y antipiréticos. En enfermedades ocasionadas por virus como por ejemplo varicela o gripe, cuando se les da a niños menores de 14 años, ácido acetilsalicílico [Aspirina] para quitar las molestias de dolor de cabeza o fiebre, se ha visto en algunos casos un síndrome llamado Reye, donde hay daño en hígado y cerebro ocasionando síntomas como náuseas, vómitos, convulsiones o parálisis de brazos y piernas, llegando en ocasiones a coma o daño cerebral permanente.
Lo más importante en cuestiones de salud, es la prevención de enfermedades, esto se logra con el lavado constante de manos, adecuada alimentación e ingesta de agua (mantener el aporte de vitaminas mediante frutas y verduras), adecuada higiene en la preparación de alimentos, así como en la higiene personal (lavado de dientes, baño y cambio de ropa diario, rutinas de sueño bien establecidas, etc.), y en la medida de lo posible evitar ambientes tóxicos. Estas medidas hacen que el sistema de defensas de nuestro cuerpo sea lo suficientemente fuerte para combatir con los virus y bacterias causantes de enfermedades, previniendo complicaciones, disminuyendo los gastos en consultas médicas y la necesidad de toma de medicamentos.
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